Hashimoto-Thyreoiditis – Wie ich selbst zur Hashimoto Expertin wurde Der große Tag ist gekommen. Ich stehe früh auf. Ziehe mich an. Versorge noch meine Kinder und mach mich mit dem Auto auf den Weg zum Arzttermin. In mir regt sich die Hoffnung, dass ab heute mein Leben wieder „normal“ werden wird. Dass ich endlich erfahren werde, warum […]
Mit diesen Vitalstoffen bin ich meine Hashimoto Beschwerden losgeworden Kennst du das? Du fühlst dich träge und ausgelaugt und würdest am liebsten die Decke über den Kopf ziehen und den ganzen Tag im Bett verbringen? Du spürst, dass deine Batterien leer sind und dein Körper nach Vitaminen schreit, die ihm wieder frische und Energie liefern? […]
Leidest du unter trockener, rauer oder rissiger Haut, oder hast du ständig unreine Haut? In diesem Artikel erfährst du, was du tun kannst. Ich kann ein Lied davon singen. Von der Pubertät an bis ins Alter über 30 hatte ich ständig unreine Haut. Ich kannte jedes Anti-Pickel Produkt und zahlte ein Vermögen an Hautprodukten. Das […]
Warum dich Spirulina bei Hashimoto unterstützt? Was ist Spirulina? Spirulina ist eine blaugrüne Mikroalge, die eine außergewöhnliche Nährstoffdichte aufweist und als eines DER heilenden Nahrungsergänzungsmitteln bei Hashimoto und sonstigen Autoimmunerkrankungen gilt. Nachdem Spirulina nicht heimisch ist, ist es nicht so bekannt. Ich kannte es beispielsweise ganz lange nicht. Aus diesem Grund möchte ich dir vorstellen, […]
Wirkung und Anwendung Die beste Morgenroutine gibt es nicht. Aber wenn du Hashimoto oder sonstige unerklärliche Symptome hast, wo dein Arzt keinen Rat hat, dann empfehle ich dir Ölziehen in deine Morgenroutine zu integrieren. Ölziehen dient in der Lehre des Ayurveda seit Jahrhunderten der Zahn- und Mundhygiene sowie der Entgiftung. Der Organismus versucht sich über […]
Welche Körperpflege dich bei Hashimoto unterstützt Eine der ersten Maßnahmen die ich damals gesetzt habe war, dass ich sofort alle herkömmlichen Kosmetika aus meinem Badezimmer verbannte. Wissend, dass chemische Substanzen in Cremes bis zu 4 Tagen in unserer Blutbahn verweilen, war mir klar, dass das nicht für meine Gesundheit förderlich sein kann. Daher stieg ich […]
Ursachen für Haarprobleme und Haarausfall bei Hashimoto? Wenn du trockenes oder strohiges Haar hast und unter Haarausfall leidest, dann liegt meist eine Kombination von Faktoren vor wie beispielsweise Epstein-Barr-Viren in der Leber, jahrelange Fehlernährung, Hyperaktivität der Nebennieren oder fehlende Nährstoffe, Spurenelemente, Vitamine und Antioxidantien, da der Körper bereits alle für den Schutz vor den Viren […]
Ernährung bei Hashimoto Kein Thema ist so präsent wie das Thema Ernährung und Hashimoto. Was darf ich essen, was nicht? Was soll ich essen, was lieber nicht? Tut mir das gut oder nicht? Viele Fragen auf die es viele Antworten gibt. Und keine davon ist falsch. Meine persönliche Meinung ist, dass es nicht die eine […]
Wenn dich chronische Muskel- und Gelenkschmerzen plagen, es aber zuvor keinen Unfall oder eine äußere Verletzung gegeben hat, dann sind diese Schmerzen etwas mysteriös. Auslöser dafür können Viren wie das Epstein-Barr-Virus sein. Denn wenn sich Viren von giftigen Metallen und sonstigen Giftstoffen ernähren, sondern sie sogenannte Neurotoxine ab, die Nerven schädigen und Schmerzen verursachen (Quelle: […]
