Vitalstoffe und Nahrungsergänzungen

bei Schilddrüsenerkrankungen

Natürliche Vitalstoffe und Nahrungsergänzungen bei Hashimoto

Warum Nahrungsergänzungen?

Eine ausreichende Versorgung mit allen Nährstoffen und Vitaminen ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit. Bei Stress, ungesunder Ernährung und chronischen Erkrankungen wie Hashimoto ist die optimale Versorgung oft nicht gegeben, da unser Körper punktuell hohen Bedarf an essentiellen Stoffen hat.

Für eine normale Schilddrüsenfunktion benötigt die Schilddrüse folgende Nährstoffe:

Zink

Selen

Vitamin D

L-Tyrosin und

Jod.

Wenn du unter Symptomen wie vermehrtes Frieren, Erschöpfung, depressive Störungen oder Gewichtszunahme leidest, liegt meist ein Mangel dieser Nährstoffe vor.

In Zeiten wo wir es nicht schaffen, durch ausreichend gesunde Ernährung unseren Körper optimal zu versorgen sind Vitalstoffe in hochwertiger Qualität und hohen Bioverfügbarkeit (bedeutet Aufnahmefähigkeit des Körpers) eine wertvolle Unterstützung unserem Körper das zu geben, was er benötigt um vital, gesund und leistungsfähig zu sein.

Meine Erfahrung

Während meiner Hashimoto-Erkrankung war ich im Höchstmaß unterversorgt. Als ich begann, Nahrungsergänzungen mit hoher Bioverfügbarkeit zu nehmen, stieg mein Energielevel enorm. Ich spürte, wie mein Körper „auftankte“ was im fehlte.

Wenn mein Körper gut versorgt ist mit allem, was er braucht, können auch energetische Transformationsprozesse viel einfacher und leichter ablaufen.

Die häufigsten Mangelerscheinungen

Bei einer gesunden Ernährung mit ausreichen Obst, Gemüse, den richtigen Ölen und Ballaststoffen, fehlen einem Menschen meist nur folgende Vitamine:

Omega-3 Fettsäuren

Vitamin B12 (wenn man sich vegan ernährt) und

Vitamin D3.

Dennoch rate ich von einer Pauschalierung ab, da jeder Mensch und die Situation, in der er sich gerade befindet, individuell sind. Bei viel Stress und regelmäßigem Sport liegt häufig auch ein Mangel an Magnesium und Eisen vorliegen. Zumeist weisen Symptome auf Mangelerscheinungen hin, die man dann gezielt auffüllen kann.

Hier noch eine wesentliche Information: Omega-3 ist eine der wichtigsten Vitalstoffe, da es dafür sorgt, dass die Zellen aufnahmefähig bleiben. Das bedeutet, wenn der Omega-3-Spiegel zu niedrig ist, können die besten Nahrungsergänzungen geschluckt werden und kommen dennoch nicht an, da die Grundlage fehlt.

Warum ich mit Energien arbeite?

Mein Weg in die energetische Arbeit begann mit meiner eigenen Heilreise. Ich spürte, wie wirkungsvoll Energiearbeit sein kann: Sie half mir, meine Erschöpfung zu lösen, meinen Körper besser zu verstehen und wieder in meine eigene Balance zu kommen.

Durch diese Erfahrung wurde mir klar: Energiearbeit kann dort Wandel ermöglichen, wo andere Wege oft enden. Sie unterstützt nicht nur den Körper, sondern auch das Nervensystem, die Lebensenergie und das innere Gleichgewicht – besonders bei Herausforderungen wie Hashimoto.

Durch meine eigene Erfahrung konnte ich die Energien integrieren, die ich heute weitergeben kann.

Ich folgte meiner Intuition, vertiefte mein Wissen durch Ausbildungen bei Birgit Fischer und integrierte alle Erfahrungen in meine Arbeit. Heute ist es meine Herzensaufgabe, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Energie, Klarheit und Selbstheilung zu begleiten, damit sie wieder in ihre Kraft kommen und sich rundum gestärkt fühlen.

Wichtige Nährstoffe für Körper & Schilddrüse

Basisversorgung

Unterstützt mit wasser- und fettlöslichen Vitaminen sowie Mineralstoffen und sorgt für ein ausgewogenes Nährstoffprofil.

Ideal zur Auffüllung aller wesentlichen Nährstoffe, bei Reisen, Stress oder saisonaler Unterversorgung wie beispielsweise im Winter.

Omega-3, Vitamine D3, K2 und E

Omega aus nachhaltigen Mikrogalgen kombiniert mit fettlöslichem Vitamin D3, K2 und E sowie sekundären Pflanzenstoffen.

Bremst Entzündungen, stärkt das Immun- und Nervensystem, unterstützt Herz und die Sehkraft. Wesentlich für die Aufnahmefähigkeit aller anderen Vitamine und Mineralstoffe.

Jod, Selen, L-Tyrosin, Vitamin A, Zink und Eisen

Jod und Selen ergänzt durch die Aminosäure L-Tyrosin, Vitamin A, Zink und Eisen.

Kombination schilddrüsen-relevanter Nährstoffe zur Unterstützung einer aufrechten Schilddrüsenfunktion.

Zink

100% natürliches Zinksulfat.

Stärkt das Immunsystem, wirkt entzündungshemmend, kräftigt Schilddrüse, Bauchspeicheldrüse und Nebennieren, unterdrückt die Vermehrung von Viren und Bildung von Knoten.

Magnesium & B-Vitamine

Natürlichem Magnesium, Vitamin B1, B2, B6, B12, Ashwagandha und sekundäre Pflanzenstoffe.

Fördert Ausgeglichenheit und innere Ruhe, wirkt krampflösend, unterstützt die Verdauung, gleicht die Hormonproduktion der Schilddrüse aus.

Eisen & Vitamin C

Eisen, Vitamin C, Magnesium, Folsäure und sekundäre Pflanzenstoffe.

Zur Verringerung von Müdigkeit und Unterstützung des Energiestoffwechsels sowie bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden.

Ablauf einer Reading Session

Das 60-minütige Reading findet zu einem zwischen uns vereinbarten Termin live über Zoom statt, wobei das Lesen an sich in der Regel ungefähr zwischen 20 und 30 Minuten dauert.

Anschließend kannst du alle Fragen stellen, die dir in den Sinn kommen. Du kannst dir auch bereits vor Beginn des Readings Fragen aufschreiben, die aktuell wichtig für dich sind. Denn die Energie richtet sich dann meistens im Vorfeld schon auf deine Fragen aus.

Für wen ist ein Reading geeignet?

Readings sind für jeden geeignet, der sein Energiesystem wieder ins Gleichgewicht bringen möchte. Besonders wirksam kann es bei Erkrankungen wie Hashimoto sein, um wieder in Einklang mit der Seele zu kommen.

Themen die unterstützt werden können:

Gesundheitsthemen
Ängste und Sorgen aller Art
Blockaden
Zweifel
Partnerschaftsthemen
Berufsthemen
Themen, die die eigenen Kinder betreffen
Gefühlsthemen
Unbewusste Themen, auf die man keine Antwort findet

Warum gerade diese Produkte?

Ich habe sehr viele Produkte ausprobiert, doch es dauerte lange, bis ich eine Veränderung in meinem Körper spürte. Ärztliche Präparate halfen nichts. Sie konnte mein Körper nicht aufnehmen. Blutmessungen zeigten es immer wieder. Erst Produkte mit hoher Bioverfügbarkeit und der idealen Wirkstoffkombination zeigten eine unmittelbare Veränderung.

Warum ich diese Produkte empfehlen kann:

Wissenschaftlich entwickelt
Natürliche Rohstoffe – pure Pflanzenkraft
Frei von synthetischen Konservierungsstoffen, Mikroplastik und Nanopartikeln
Vegan
Enorm hohe Bioverfügbarkeit, die wirklich in den Zellen ankommt
Hergestellt in Österreich (Ringana) und Deutschland (Nature Heart)

Gerade bei Hashimoto ist es besonders wichtig darauf zu achten, keine chemischen Substanzen zu sich zu nehmen. Denn diese schädigen die Schilddrüse.

Geniale Helfer für deine Gesundheit

In dieser kostenlosen Broschüre teile ich mit dir bewährte und erprobte Nahrungsergänzungen, Superfoods und Alltagshelfer, die mich auf meiner Heilreise unterstützt haben und die mich nach wie vor unterstützen.

120 € inkl. 20% USt

Dauer: 60 Minuten
Ort: Online via Zoom
Ernährungsanalyse und Beratung
Vitalstoffanalyse und Beratung

Terminvereinbarung Ernährungs- und Vitalstoffberatung

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Setze dich einfach über das Formular mit mir in Verbindung. Mit einer Ernährungs- und Vitalstoffberatung kann ich dich persönlich unterstützen und wir können herausfinden, was für dich jetzt den meisten Mehrwert bringen kann.