Hast du dich jemals gefragt, wie die Kraft der Natur deine Schilddrüse unterstützen kann? In meinem neuesten Blog-Beitrag tauchen wir tief in die wunderbare Welt der Kräutertees ein. Erfahre, welche Pflanzen besonders heilend auf deine Schilddrüse wirken können und wie du durch regelmäßigen Genuss deinen Körper sanft ins Gleichgewicht bringen kannst.
Seit Urzeiten heilten sich Menschen mit Hilfe von Heilpflanzen und reichten ihre Erfahrungen von Generation zu Generation weiter. Bis zum 18. Jahrhundert war die Pflanzenheilkunde Grundlage der Arzneibücher. Heute werden Pflanzen und Pflanzenteile in der Japanischen, der Traditionellen Chinesischen Medizin und im Ayurveda naturheilkundlich eingesetzt.
Bis zu dreihundert Inhaltsstoffe sind in einer einzelnen Pflanze enthalten. Zu den wichtigsten gehören Schleim-, Bitter-, Gerb- und Farbstoffe. Diese entfalten sich nicht nur einzeln, sondern erzeugen gerade in ihrem Zusammenspiel eine immense Wirkkraft. Heilpflanzen bieten damit bereits in sich perfekt abgestimmte natürliche Komplexmittel, die unser Körper optimal lesen und verwerten kann.
Wenn dann die Teile verschiedener Pflanzen – wie Blüten, Früchte oder Kraut – gemischt werden, entstehen noch einmal neue Synergien. Die einzelnen Stoffe potenzieren sich in ihrer Wirkung. So lassen sich ideale Arzneimittel kreieren, die den Körper anregen, seine eigenen Stoffe zu produzieren und sich damit selbst zu regulieren.
Es gibt kaum ein gesundheitliches Problem, von akuten Beschwerden bis hin zu chronischen Krankheiten, bei denen Heilpflanzen nicht helfen oder zumindest Linderung verschaffen können. Heilpflanzen bringen das aus dem Gleichgewicht geratene System wieder in Balance. So können beispielsweise Bitterstoffe die Schilddrüse wieder aktivieren und auf diese Weise das System in Schwung bringen.
Im Allgemeinen gilt, dass ein Monat Behandlung mit Heilpflanzen ein Jahr chronisches Leiden in die Rückläufigkeit bringen kann. Um mit Heilpflanzen eine Wirkung zu erzielen, empfiehlt sich mindestens über 3 Monate dreimal täglich einen Tee einzunehmen. Denn erst in dieser Dosis wirkt der Tee als Medizin, reinigt den Körper und stärkt das Immunsystem. Bedeutet, Kontinuität und Geduld sind gefragt. Und das kann ich absolut bestätigen.
Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der mein Wecker jeden Morgen um 6 Uhr klingelte. Noch halb im Schlaf, zog es mich instinktiv in die Küche, wo ich als erstes einen Kaffee trank. Ohne dieses Morgenritual schien nichts möglich – der Tag konnte einfach nicht beginnen, ohne den vertrauten, starken Schluck Koffein.
Letzte Woche saß ich im Nagelstudio und wartete auf meine Maniküristin. Sie kam verspätet und mit einem entschuldigenden Lächeln, da sie verschlafen hatte. „Ich bin nur schnell ins Bad gesprintet, habe mich angezogen und noch schnell einen Kaffee hinuntergekippt – ohne Kaffee geht bei mir morgens nichts“, erklärte sie mir verlegen.
In diesem Moment fühlte ich mich in ihre Worte zurückversetzt – es war, als hätte sie einen Spiegel vorgehalten, der mir mein eigenes früheres Ich zeigte. Auch ich war so – abhängig von dieser morgendlichen Routine. Doch damals erkannte ich nicht, wie sehr mich diese Angewohnheit aus dem Gleichgewicht brachte. Magenprobleme, ständige Nervosität, Schlafstörungen – all das begann sich nach und nach zu summieren, bis es nicht mehr ignoriert werden konnte.
Der Wendepunkt kam, als ich mir bewusst wurde, wie sehr diese unbewusste Routine mein Wohlbefinden beeinträchtigte. Der Entschluss, sie zu ändern, war alles andere als leicht. Doch Schritt für Schritt begann ich, meinen Körper neu kennenzulernen. Ich ließ den Kaffee auf nüchternen Magen weg und griff stattdessen zu Tee – erst Matcha, später Kräutertee.
Dann, eines Tages, stellte sich heraus, dass ich Hashimoto hatte. Die Diagnose brachte eine ganze Reihe von Beschwerden mit sich: Müdigkeit, Energielosigkeit, Haarausfall, Kältegefühl und Stimmungsschwankungen wurden zu meinem Alltag. Ich suchte verzweifelt nach einem Ausweg und probierte alles, was mir irgendwie an Alternativen unterkam. Unter anderem das Trinken von Tee. Besonders Thymiantee tat mir unheimlich gut und half mir durch die vielen Erkältungen und viralen Infekte, die ich ständig hatte.
Viele Jahre später stieß ich auf ein Rezept von Anthony William, das Thymian, Melisse und Fenchel kombinierte. Ich begann, diesen Tee regelmäßig zu trinken, weil er wunderbar schmeckt und meinem Körper unheimlich gut tat. Meine Beschwerden ließen nach, und ich fand zurück zu meinem inneren Gleichgewicht. Heute lebe ich ohne Beschwerden, ohne Medikamente – und Hashimoto ist nur noch eine Erinnerung.
Ob es allein am Tee lag? Bestimmt nicht, aber er spielte sicherlich auch eine Rolle in meiner Genesung. Weil mir dieser Tee so sehr gut getan hat und ich diese Mischung aber nirgendwo fand, beschloss ich, ihn selbst herzustellen, damit jeder der von Hashimoto Thyreoiditis, einer anderen Schilddrüsenerkrankung, Virus- oder Autoimmunerkrankung betroffen ist, ebenfalls von der heilenden Wirkung profitieren kann.
Ich möchte Menschen ermutigen, wieder mehr an sich, die Heilkräfte ihres Körpers und an die Kraft der Natur zu glauben. Dieser Tee ist für alle, die bereit sind, sich auf eine wundervolle Heilreise zu begeben. Denn wahre Heilung beginnt mit der Entscheidung, gut zu sich selbst zu sein – und manchmal auch mit einer einfachen Tasse Tee.
Tees sind leicht verdaulich, extrem nährstoffreich und enthalten keinerlei Konservierungsstoffe, Bindemittel oder andere Zusätze. Sie gelangen durch ihre flüssige Konsistenz schnell ins Blut und unsere Zellen und somit kommen die Wirkstoffe direkt an ihren Zielort.
Der Schilddrüsen Heiltee nach Anthony William ist eine wohltuende Teemischung aus Thymian, Fenchel und Melisse, die für die Schilddrüse folgendes bewirken kann.
Thymian hat eine immense antivirale Kraft und ist dadurch in der Lage sämtliche Schilddrüsenkrankheiten zu bereinigen. Die Nährstoffkomplexe des Thymians gelangen in die Schilddrüse und töten dort Viren ab. Zudem reduziert Thymian die Virenbelastung im gesamten Körper, wodurch Symptome aller Art abklingen können.
Dieses mild und angenehm schmeckende Heilkraut ist ein wahres Kraftpaket gegen Viren und Bakterien in Schilddrüse, Leber und Milz. Gleichzeitig kräftigt sie Lymphozyten und kann das Wachstum von Knoten dämpfen.
Fenchelsamen enthalten eine Verbindung ähnlich dem Aspirin, die auf die Schilddrüse entzündungshemmend wirkt. Dadurch kann sich die Drüse beruhigen und ihre Hormonproduktion wieder aufnehmen.
2 Tassen Wasser in einem kleinen Topf aufkochen, je 1 Teelöffel Thymian, Fenchel und Melisse hineingeben und den Tee 10 bis 15 Minuten abseits der Wärmequelle ziehen lassen. Anschließend abseihen. Optional kannst du den Tee mit Honig und Zitronensaft verfeinern.
Du kannst die Kräuter entweder getrocknet oder Zitronenmelisse und Thymian auch in frischer Form verwenden. Achte darauf, dass alle Zutaten aus biologischem Anbau stammen.
Wenn du diese Teemischung fertig und in bester Bioqualität suchst, so kannst du sie hier unter den folgenden Links entweder als Beutel oder als lose Kräuterteemischung bestellen:
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Thymian hemmt nicht nur das Epstein-Barr Virus, den Verursacher von Hashimoto Thyreoiditis, sondern auch Grippeviren und Herpesvieren, die für Autoimmunerkrankungen und Borreliose verantwortlich sind. Der Tee wirkt dadurch auch vorbeugend und bei Erkältungskrankheiten und grippalen Infekten.
Tees sind mehr als nur ein Getränk. Sie können Oasen der Stille in der Hektik des Tages sein. Sie tun der Seele gut und deiner inneren Balance. Mach bei der Zubereitung eine Pause, damit Herz und Geist zur Ruhe kommen können. Und dann – genießen!
Glaube an dich und an die unerschöpflichen Kräfte, die in dir schlummern, denn du bist der Schöpfer deines eigenen Erfolgs. In jeder Tasse dieses Tees steckt nicht nur Heilung, sondern auch eine tiefe, liebevolle Energie, die dich sanft auf deinem Weg begleitet. Wenn du ihn regelmäßig trinkst, wirst du schon bald spüren, wie sich etwas in dir verändert – wie dein Körper und deine Seele auf diesen stillen und kraftvollen Impuls antworten.
Ich wünsche dir von Herzen, dass dieser Tee dein Wohlbefinden stärkt und dich in Einklang mit deiner inneren Kraft bringt. Vertraue darauf, dass jeder Schluck ein Schritt in Richtung deines Ziels ist – du wirst es erreichen, da bin ich mir sicher.
Goodbye Hashimoto – welcome happy life!
Herzensgrüße,
Deine Marlene
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Eine Antwort
Wunderbar ❤️danke, dass du deine Erfahrungen mitteilst und dieses wunderbare Schutzschild 🤗wieder in die Welt trägst 🙏leider geht das Kräuterwissen oft in Vergessenheit