Der Herbst ist da, die Tage werden kürzer, die Temperaturen kühler und viele Menschen mit Hashimoto spüren plötzlich mehr Müdigkeit, Antriebslosigkeit, kalte Hände und Füße oder Stimmungsschwankungen. Doch wusstest du, dass diese Veränderungen nicht nur „normaler Herbstblues“ sind? Sie können direkt mit deiner Schilddrüsengesundheit zusammenhängen. In diesem Beitrag zeige ich dir, warum der Jahreszeitenwechsel Hashimoto-Symptome […]
Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich dachte, dass es nie besser werden würde. Hashimoto und die Prognose einer offenbar unheilbaren und chronischen Krankheit hatten sich in meinen Alltag geschlichen und ihn Stück für Stück verändert. Ich fühlte mich ausgelaugt, unverstanden und manchmal auch hilflos. Ärzte zuckten mit den Schultern, Blutwerte waren […]
Sommergrippe im Anflug? – 5 natürliche Tipps! 5 natürliche Tipps, die dich schnell wieder auf die Beine bringen. Kennst du das Gefühl? Du fühlst dich plötzlich todmüde. Wie hergefallen. Alles fühlt sich unendlich schwer an. Am liebsten würdest du dich ins Bett legen. Du spürst, irgendetwas ist da im Anflug… Eine Erkältung, ein Virus, eine […]
Hashimoto und seine Folgen… Hashimoto – eine Diagnose, die mittlerweile für viele Frauen fast zur Selbstverständlichkeit geworden ist. Und dennoch wird sie oft auf das bloße Nehmen von Schilddrüsenhormonen reduziert. Was dabei verloren geht, ist das ganzheitliche Verständnis für die vielen, oft diffusen Symptome, die im Schatten dieser Autoimmunerkrankung stehen und für die große Chance […]
Die heilende Kraft der Energiezentren – Warum deine Chakren eine Schlüsselrolle für deine Gesundheit spielen – besonders bei Hashimoto In unserer modernen Welt wird vor allem eines gefordert: Funktionieren. Wir hetzen von Termin zu Termin, stillen Bedürfnisse anderer, leben im Autopilot und wundern uns, warum Körper und Seele irgendwann rebellieren. Doch was wäre, wenn dein […]
Dein Körper weiß, wie Heilung geschieht – wenn du ihm gibst, was er braucht… Heute möchte ich ein Kundenfeedback mit dir teilen, das mich tief berührt hat. Vor rund einem halben Jahr arbeitete ich mit einer Kundin, die schon sehr lange Hashimoto hatte. Sie war verzweifelt, entmutigt und fühlte sich machtlos. Besonders belastend war für […]
Finde zurück zu mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude – Deine ersten Schritte, um dich trotz Hashimoto wieder besser zu fühlen Fühlst du dich oft müde, ausgelaugt und überfordert von unerklärlichen Symptomen? Vielleicht kämpfst du mit Gewichtszunahme, Haarausfall, innerer Unruhe oder Konzentrationsproblemen – und weißt nicht, warum dein Körper nicht mehr so funktioniert, wie er sollte. […]
Melatonin: Das unterschätzte Wundermittel für Gesundheit und Wohlbefinden Unlängst habe ich einen Vortrag von Anthony William über Melatonin und seine gesundheitlichen Vorteile gehört. Diese wertvollen Informationen möchte ich gerne mit euch teilen, da mich der Vortrag zutiefst inspiriert hat. Melatonin ist nämlich weit mehr als nur ein Schlafmittel – es kann echte Wunder für unsere […]
Woran erkennt man Hashimoto? Diese Woche hatte ich ein interessantes Gespräch. Eine Frau sprach mich an und fragte: „Woran erkennt man eigentlich Hashimoto?“ Sie erzählte, dass sie seit einiger Zeit mit starkem Haarausfall zu kämpfen hat. Ihr Bluttest sei aber völlig unauffällig gewesen. Ihre Verunsicherung konnte ich förmlich spüren, denn viele Betroffene erleben genau das: […]
Geschenke für Menschen mit Hashimoto – so machst du ihnen eine Freude Weihnachten steht vor der Tür, und die Suche nach dem perfekten Geschenk beginnt. Vielleicht kennst du jemanden, der mit der chronischen Schilddrüsenerkrankung Hashimoto Thyreoiditis lebt, und fragst dich, womit du wirklich Freude schenken kannst? Geschenke zu finden, die nicht nur von Herzen kommen, […]
