Schilddrüsen-Eistee – deine natürliche Erfrischung für Körper & Seele 

Sanfte Sommerfrische für deine Schilddrüse – mit dem Schilddrüsen-Eistee „Dein Schutzschild“

Wenn die Temperaturen steigen, sehnt sich unser Körper nach Abkühlung – und gleichzeitig nach innerer Balance. Besonders bei Hashimoto-Thyreoiditis ist es wichtig, den Körper liebevoll zu unterstützen, statt ihn durch zuckerhaltige Softdrinks oder künstliche Zusätze zu belasten. Genau dafür habe ich ein besonderes Rezept kreiert: den Schilddrüsen-Eistee – frisch, wohltuend und ganz einfach selbst gemacht.

Dieses Eistee-Rezept kombiniert heilende Kräuter wie Thymian, Fenchel und Melisse – genau abgestimmt auf die Bedürfnisse einer sensiblen Schilddrüse. Die Kräutermischung stammt aus meinem Tee „Dein Schutzschild“, den du in meinem Hashimoto Harmony Shop findest.

Warum dieser Tee so gut für dich ist

Die Basis bildet „Dein Schutzschild“ – eine Bio-Kräutermischung, die auf den Prinzipien von Anthony William basiert:

• Thymian wirkt antiviral und senkt die Viruslast – besonders hilfreich bei EBV, dem Auslöser von Hashimoto
• Melisse beruhigt das Nervensystem und stärkt gleichzeitig die Immunabwehr
• Fenchel wirkt entzündungshemmend und unterstützend

In Kombination mit frischer Bio-Zitrone, Honig und belebender Minze entsteht ein Getränk, das Körper, Geist und Seele nährt.

Das Rezept: Schilddrüsen-Eistee

Zutaten für 1 Liter:

• 3 EL oder 3 Teebeutel „Dein Schutzschild“
• 1 Liter Wasser
• Saft einer Bio-Zitrone
• 2 TL Honig (nach Geschmack auch mehr)
• 5 g frische Minze- oder Melissenblätter
• 1 Bio-Zitrone in Scheiben (zum Garnieren)

Zubereitung:

1. Wasser aufkochen und den Tee 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
2. Abseihen bzw. Teebeutel entfernen und den Tee abkühlen lassen (erst bei Raumtemperatur, dann im Kühlschrank).
3. Zitronensaft und Honig hinzufügen.
4. Mit Eiswürfeln, Zitronenscheiben und Minzblättern servieren.

Tipp: Trinke täglich 2–3 Gläser – dein Körper wird es dir danken!

Natürlich erfrischen – ganz ohne Zusätze

Gerade bei Autoimmunerkrankungen ist es entscheidend, was wir unserem Körper zuführen. Dieser Eistee ist nicht nur lecker und belebend, er ist auch ein echtes Heilgetränk. Ganz ohne versteckten Zucker, künstliche Aromen oder Zusatzstoffe.

Du spürst die Wirkung – nicht nur im Körper, sondern auch in deiner Stimmung.

Sommergenuss mit heilender Kraft

Ob als gesunde Alternative zu Eistee aus dem Supermarkt oder als tägliches Wohlfühlritual: Der Schilddrüsen-Eistee ist mehr als ein Getränk – er ist eine Einladung, dich liebevoll um dich selbst zu kümmern.

Probier’s aus – und teile deine Erfahrungen mit mir!

Hast du eigene Varianten oder Lieblingskräuter? Ich freue mich auf deinen Kommentar.

Alles Liebe,

Marlene

Ps: Hier kannst du das Rezept herunterladen: Rezept Schilddrüsen Eistee